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Dies absorbiert besonders gut die Energie des Aufpralls
18 kg schwere Schwungscheibe mit Starrlauf bietet einen hervorragenden
der Beincurl und der Latissimus-Zugturm ermöglichen ein komplettes Krafttraining für alle Muskelgruppen
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Handbuch Vibrationstraining, 2., vollständig überarbeitete Auflage Default Category/Gesundheit \/ Lifestyle/Yoga \/ Gymnastik/Gymnastikmatten \/ Yogamatten/Zubehör Dies absorbiert besonders gut dieIn der 2. Auflage des Buches "Handbuch Vibrationstraining Schwingen Sie mit" taucht der Autor Marco Beutler noch tiefer in die Materie des Vibrationstrainings ein. Dabei holt der Autor den Leser bei dessen individuellen Wissenstand ab. Die 2. Auflage des Handbuch Vibrationstraining vermittelt Grundlagenwissen ber Grundlagen, Wirkungsweisen und Trainingssteuerung des Vibrationstrainings. Der Autor geht auf die unterschiedlichen Funktionsweisen von
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