Brokkoli - Hähnchenfleisch mit Joghurtsauce
8g 9g Eiweiß 2
Je nach Kalorienbedarf auch noch einen Snack
Nährwerte Pro 100g Portion (450g) Energiegehalt 585kj/ 139kcal 2633kj/ 626kcal Fett 5
Saftige Hähnchenstückchen mit einer wärmenden Pilzrahmsosse
Chili con carne (XL, 2 Portionen) Vorratspack Brokkoli - Hähnchenfleisch mit JoghurtsauceChili con carne mit Rindfleisch Herzhaftes Gericht mit Rindfleisch, Reis und einer bunten Mischung aus Bohnen, Kichererbsen, Mais und Tomaten, abgerundet mit gerucherter Paprika und Gewrzen Preis: ab 5,74 Portion 2 Portionen Nettogewicht: 1000g Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkhlfach Zubereitung: Mikrowelle Pfanne: 10 12 min; Ofen: 30 min Zutaten: Gemsemischung [38%] (Kidneybohnen, Kichererbsen, Zwiebeln, grne Bohnen, Mais), Rindfleisch [19,3%],